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Une maison saine pour un mode de vie plus sain
4 blogueuses déco s'engagent pour la qualité de l'air à domicile et nous aident à y voir plus clair
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Nous passons en moyenne 90 % de notre temps en intérieur, mais ce n’est pas forcément là où nous respirons le mieux. En effet, en isolant mieux nos maisons, nous avons eu tendance à les rendre plus étanches et donc à favoriser une qualité d’air médiocre. Outre le CO2 que nous rejetons naturellement en respirant, nous pouvons nous exposer à des pics de pollution liés à notre propre activité (cigarette, ménage, bougie, parfums…), ainsi qu’à des diffusions légères et régulières provenant de nos murs, nos sols, notre ameublement, la plupart du temps sans même le savoir. S’y ajoutent parfois les allergènes liés aux animaux, aux acariens, aux conséquences de l’humidité ou encore dus au radon — un gaz naturel présent dans certaines régions de France. Les industriels en ont déjà pris la mesure, en particulier en limitant drastiquement les COV (composés organiques volatils) des produits de construction et d’ameublement ainsi que des revêtements muraux et de sol, des peintures et vernis qui émettent des substances dans l’air ambiant. Pour certains, à l’image de Tarkett, fabricant de parquets contrecollés et sols souples, concevoir des produits sains pour la santé est même devenu le credo. Et comme il est très important que chacun d’entre nous identifie ses sources de pollution intérieure dans l’optique d’avoir les bons gestes et réflexes pour les limiter, Aurélie Aoudia, auteure du blog Blueberry Home, Nannette Glorie, du blog Interior Crisp, Virginie Zerbib, créatrice du blog déco Un nouveau regard, et Cécile Guarino-Scailliérez, de Misc Webzine, nous parlent des précautions qu’elles ont prises pour améliorer l’air à domicile.
Par où commencer ? Opter pour des matériaux sains !
« La santé est devenue une priorité pour nous tous. Ça fait partie d’un désir général pour trouver du bien-être autant physique que dans nos intérieurs. La qualité de l’air est devenue aussi importante que la qualité de vie », explique Nannette Glorie du blog Interior Crisp. « Depuis qu’on a découvert qu’à priori l’air à l’intérieur de nos maisons est plus pollué qu’à l’extérieur, on revient à la bonne habitude d’ouvrir portes et fenêtres pour laisser entrer “l’air frais”. Il y a également des polluants à éviter, comme la cigarette, les produits de nettoyage chimiques, les feux de cheminée, des meubles fabriqués d’une certaine façon, l’humidité, etc. », poursuit-elle.
Virginie Zerbib, du blog déco Un nouveau regard, confirme : « Adopter un intérieur plus sain est capital pour moi, surtout depuis que je suis devenue maman. J’attache désormais une grande importance à tous les matériaux, peintures, bougies, jouets, accessoires, linge de lit, rideaux… que je fais entrer dans mon intérieur. »
« La santé est devenue une priorité pour nous tous. Ça fait partie d’un désir général pour trouver du bien-être autant physique que dans nos intérieurs. La qualité de l’air est devenue aussi importante que la qualité de vie », explique Nannette Glorie du blog Interior Crisp. « Depuis qu’on a découvert qu’à priori l’air à l’intérieur de nos maisons est plus pollué qu’à l’extérieur, on revient à la bonne habitude d’ouvrir portes et fenêtres pour laisser entrer “l’air frais”. Il y a également des polluants à éviter, comme la cigarette, les produits de nettoyage chimiques, les feux de cheminée, des meubles fabriqués d’une certaine façon, l’humidité, etc. », poursuit-elle.
Virginie Zerbib, du blog déco Un nouveau regard, confirme : « Adopter un intérieur plus sain est capital pour moi, surtout depuis que je suis devenue maman. J’attache désormais une grande importance à tous les matériaux, peintures, bougies, jouets, accessoires, linge de lit, rideaux… que je fais entrer dans mon intérieur. »
Aurélie Aoudia, auteur du blog Blueberry Home évite pour sa part les bougies et diffuseurs industriels, ou encore les produits ménagers chimiques et préfère opter pour des méthodes et des finitions d’intérieur plus naturelles. « J’ai réduit considérablement ma consommation de produits ménagers transformés et j’opte pour des bougies végétales. J’ai choisi par ailleurs un parquet en chêne véritable pour mon intérieur, et je crois que je ne l’ai pas trop mal choisi ! », nous a-t-elle confié.
Pour faire comme Aurélie et opter pour un sol sain en chêne, n’hésitez pas à vous tourner vers les parquets contrecollés Tarkett, une alternative plus respectueuse de l’environnement et moins coûteuse que du massif. Leur construction en trois couches, positionnées à 90° les unes des autres, garantie plus de stabilité qu’un massif. C’est un matériau naturel et vivant qui évolue en fonction des conditions intérieures d’une pièce (humidité, température, passage, luminosité…).
Pour faire comme Aurélie et opter pour un sol sain en chêne, n’hésitez pas à vous tourner vers les parquets contrecollés Tarkett, une alternative plus respectueuse de l’environnement et moins coûteuse que du massif. Leur construction en trois couches, positionnées à 90° les unes des autres, garantie plus de stabilité qu’un massif. C’est un matériau naturel et vivant qui évolue en fonction des conditions intérieures d’une pièce (humidité, température, passage, luminosité…).
Améliorer l’air à domicile, une priorité !
Les résultats d’une étude* récente portant sur le niveau d’information des Français et de la qualité de l’air de leur logement révèlent que 63 % trouvent leur air intérieur bon et 83 % méconnaissent les dangers des COV (composés organiques volatils) parmi lesquels, 43 % n’en ont même jamais entendu parler !
Les composés organiques volatils (COV) sont des polluants chimiques (benzène, styrène, toluène, trichloroéthylène, formaldéhyde et l’acétaldéhyde) présents dans les peintures, solvants et produits ménagers dont le point commun est de s’évaporer à température ambiante, causant des troubles respiratoires voire des nausées et des somnolences, et fortement soupçonnés d’être un facteur cancérogène dans le temps. On les retrouve aussi dans les fumées de tabac et de cuisine ou encore diffusés par le mobilier ou les finitions de sol et mur à base de plastique.
Pour cette raison, Virginie Zerbib du blog déco Un nouveau regard explique : « Nous avons appliqué sur tous les murs de notre maison des peintures biosourcées, fabriquées avec des algues bretonnes, faciles à appliquer, sans odeur, couvrantes, respectueuses de l’environnement et de notre santé. » Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine renchérit : « Je fais attention à la qualité des peintures et je privilégie au maximum les matériaux naturels. »
*Étude émanant du constructeur de maisons IGC et réalisée par l’institut Harris Interactive en août 2018
Les résultats d’une étude* récente portant sur le niveau d’information des Français et de la qualité de l’air de leur logement révèlent que 63 % trouvent leur air intérieur bon et 83 % méconnaissent les dangers des COV (composés organiques volatils) parmi lesquels, 43 % n’en ont même jamais entendu parler !
Les composés organiques volatils (COV) sont des polluants chimiques (benzène, styrène, toluène, trichloroéthylène, formaldéhyde et l’acétaldéhyde) présents dans les peintures, solvants et produits ménagers dont le point commun est de s’évaporer à température ambiante, causant des troubles respiratoires voire des nausées et des somnolences, et fortement soupçonnés d’être un facteur cancérogène dans le temps. On les retrouve aussi dans les fumées de tabac et de cuisine ou encore diffusés par le mobilier ou les finitions de sol et mur à base de plastique.
Pour cette raison, Virginie Zerbib du blog déco Un nouveau regard explique : « Nous avons appliqué sur tous les murs de notre maison des peintures biosourcées, fabriquées avec des algues bretonnes, faciles à appliquer, sans odeur, couvrantes, respectueuses de l’environnement et de notre santé. » Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine renchérit : « Je fais attention à la qualité des peintures et je privilégie au maximum les matériaux naturels. »
*Étude émanant du constructeur de maisons IGC et réalisée par l’institut Harris Interactive en août 2018
Une étiquette pour nous aider à faire les bons choix…
Sachez que face à ce constat, l’étiquetage des produits de construction et de décoration destinés à un usage intérieur (revêtements divers de mur et de sol, peintures et vernis, cloisons, matériaux d’isolation…) qui émettent des substances dans l’air ambiant a été rendu obligatoire depuis septembre 2013 dans le cadre du Grenelle de l’environnement.
L’étiquette sanitaire relative aux émissions de 10 « composés organiques volatils totaux » (COVT) mentionne quatre classes notées de A+ à C pour aider le consommateur à se repérer ; les exigences à respecter sont des seuils limites des concentrations d’exposition définis pour chaque substance et paramètre (exprimés en µg.m–3).
Certains industriels ont profité de cette initiative pour conforter leur engagement pour l’environnement en réduisant drastiquement les émissions de leurs produits à l’instar de Tarkett qui propose uniquement des revêtements de sol dont les émissions extrêmement faibles de COVT sont 10 à 100 fois inférieures aux normes les plus strictes.
Une très bonne nouvelle pour Nannette Glorie du blog Interior Crisp qui est en pleine phase de réflexion pour le sol de sa maison qu’elle aimerait changer et estime qu’« un sol fait beaucoup pour l’intérieur et prend une place importante dans le style général de la décoration. Par conséquent je pense qu’une finition de sol bien choisie fait toute la différence ».
Sachez que face à ce constat, l’étiquetage des produits de construction et de décoration destinés à un usage intérieur (revêtements divers de mur et de sol, peintures et vernis, cloisons, matériaux d’isolation…) qui émettent des substances dans l’air ambiant a été rendu obligatoire depuis septembre 2013 dans le cadre du Grenelle de l’environnement.
L’étiquette sanitaire relative aux émissions de 10 « composés organiques volatils totaux » (COVT) mentionne quatre classes notées de A+ à C pour aider le consommateur à se repérer ; les exigences à respecter sont des seuils limites des concentrations d’exposition définis pour chaque substance et paramètre (exprimés en µg.m–3).
Certains industriels ont profité de cette initiative pour conforter leur engagement pour l’environnement en réduisant drastiquement les émissions de leurs produits à l’instar de Tarkett qui propose uniquement des revêtements de sol dont les émissions extrêmement faibles de COVT sont 10 à 100 fois inférieures aux normes les plus strictes.
Une très bonne nouvelle pour Nannette Glorie du blog Interior Crisp qui est en pleine phase de réflexion pour le sol de sa maison qu’elle aimerait changer et estime qu’« un sol fait beaucoup pour l’intérieur et prend une place importante dans le style général de la décoration. Par conséquent je pense qu’une finition de sol bien choisie fait toute la différence ».
L’État et les fabricants s’engagent contre les polluants
« D’une façon générale, il faut tâcher d’être vigilant sur les produits manufacturés qui franchissent le pas de notre porte : les colles de nos meubles par exemple peuvent s’avérer très nocives. Mais comment mesurer cela ? Je ne sais pas vraiment. On se sent un peu démuni face à ces questions parfois », déplore Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine.
Parmi les COV, on souligne en effet souvent le formaldéhyde en décoration intérieure, diffusé par les produits de construction, l’ameublement, les produits détergents (…), qui provoquent des troubles respiratoires et de la reproduction et sont suspectés d’être cancérogènes. Jusqu’alors l’étiquette mentionnant des polluants volatils ne s’appliquait pas à l’ameublement mais cela changera le 1er janvier 2020.
Outre les COV, des composés organiques semi-volatils (COSV), à l’instar des phtalates, sont eux aussi largement pointés du doigt pour leurs effets néfastes. Ils sont reconnus comme perturbateurs endocriniens qui déséquilibrent le système hormonal et entraînent des problèmes de fertilité chez l’homme et la femme. Substances ajoutées aux plastiques pour les rendre plus souples, transparents et résistants, on les retrouve par exemple dans les jouets, les emballages alimentaires, les revêtements de sol en vinyle, les nappes plastifiées ou encore les rideaux de douche. Il est pourtant possible de contribuer activement au développement d’alternatives aux phtalates comme l’a prouvé le fabriquant Tarkett en investissant considérablement dans la R&D depuis 2010. Aujourd’hui, 100 % de ses revêtements de sol souples en vinyle sont sans phtalate.
« D’une façon générale, il faut tâcher d’être vigilant sur les produits manufacturés qui franchissent le pas de notre porte : les colles de nos meubles par exemple peuvent s’avérer très nocives. Mais comment mesurer cela ? Je ne sais pas vraiment. On se sent un peu démuni face à ces questions parfois », déplore Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine.
Parmi les COV, on souligne en effet souvent le formaldéhyde en décoration intérieure, diffusé par les produits de construction, l’ameublement, les produits détergents (…), qui provoquent des troubles respiratoires et de la reproduction et sont suspectés d’être cancérogènes. Jusqu’alors l’étiquette mentionnant des polluants volatils ne s’appliquait pas à l’ameublement mais cela changera le 1er janvier 2020.
Outre les COV, des composés organiques semi-volatils (COSV), à l’instar des phtalates, sont eux aussi largement pointés du doigt pour leurs effets néfastes. Ils sont reconnus comme perturbateurs endocriniens qui déséquilibrent le système hormonal et entraînent des problèmes de fertilité chez l’homme et la femme. Substances ajoutées aux plastiques pour les rendre plus souples, transparents et résistants, on les retrouve par exemple dans les jouets, les emballages alimentaires, les revêtements de sol en vinyle, les nappes plastifiées ou encore les rideaux de douche. Il est pourtant possible de contribuer activement au développement d’alternatives aux phtalates comme l’a prouvé le fabriquant Tarkett en investissant considérablement dans la R&D depuis 2010. Aujourd’hui, 100 % de ses revêtements de sol souples en vinyle sont sans phtalate.
Agir en faveur de l’environnement
La question de l’entretien est également cruciale pour préserver la qualité de l’air à domicile. Savez-vous par exemple qu’en mélangeant de la Javel à un anticalcaire vous allez produire des vapeurs d’ammoniaque extrêmement toxiques ? Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine a pris les devants : « Nous avons considérablement réduit les produits d’entretien aux compositions obscures pour préférer des recettes de grands-mères toutes simples et très efficaces comme du vinaigre de ménage blanc ou du savon noir », explique-t-elle. N’utilisez pas de produits ménagers toxiques ni d’aérosols, limitez l’usage de détergents qui peuvent contenir des substances allergisantes, irritantes, corrosives et peuvent émettre des COV et employez un très bon aspirateur équipé de filtres à charbon pour ne pas rejeter dans l’atmosphère les particules aspirées. Choisissez avant tout des finitions de murs et sols faciles à nettoyer et respectueuses de l’environnement à l’instar des sols souples ou parquets contrecollés Tarkett qui nécessitent très peu d’eau (voire pas du tout), peu d’énergie et des détergents neutres ou biodégradables.
La question de l’entretien est également cruciale pour préserver la qualité de l’air à domicile. Savez-vous par exemple qu’en mélangeant de la Javel à un anticalcaire vous allez produire des vapeurs d’ammoniaque extrêmement toxiques ? Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine a pris les devants : « Nous avons considérablement réduit les produits d’entretien aux compositions obscures pour préférer des recettes de grands-mères toutes simples et très efficaces comme du vinaigre de ménage blanc ou du savon noir », explique-t-elle. N’utilisez pas de produits ménagers toxiques ni d’aérosols, limitez l’usage de détergents qui peuvent contenir des substances allergisantes, irritantes, corrosives et peuvent émettre des COV et employez un très bon aspirateur équipé de filtres à charbon pour ne pas rejeter dans l’atmosphère les particules aspirées. Choisissez avant tout des finitions de murs et sols faciles à nettoyer et respectueuses de l’environnement à l’instar des sols souples ou parquets contrecollés Tarkett qui nécessitent très peu d’eau (voire pas du tout), peu d’énergie et des détergents neutres ou biodégradables.
En évitant les polluants, vous ferez un pas en faveur de l’écologie et de l’environnement. Mais l’impact d’un matériau sur l’environnement dépend aussi de l’énergie nécessaire à sa fabrication et de l’origine de ses composants. Privilégiez des matériaux provenant de marques qui ont pris un réel engagement écologique, à l’instar de Tarkett et sa politique en faveur du développement durable. La petite menuiserie de Malmö en Suède, qui fabriquait fin XIXe des lames de parquet à partir de chênes et de hêtres locaux a décidé en effet de garder son identité : les arbres entrant dans la composition de ses parquet proviennent aujourd’hui de forêts partenaires et locales, engagées dans une gestion raisonnée des arbres (utilisation au maximum des troncs d’arbres et pour chaque arbre utilisé, un nouveau est planté).
En sourçant des matériaux sains qui peuvent être récupérés, recyclés et transformés en nouveaux produits selon les critères « Cradle to Cradle®* (du berceau au berceau) », Tarkett contribue à la préservation des ressources naturelles et à la lutte contre le changement climatique. Son programme de collecte ReStart®, permet en prime de gérer efficacement les déchets de revêtements de sol, tout en contribuant à la préservation des ressources naturelles de la planète et à la protection de l’environnement.
* Cette démarche repose sur cinq critères : l’évaluation des propriétés toxicologiques et éco-toxicologiques des matières premières utilisées dans le produit, l’utilisation d’énergies renouvelables, ainsi que la préservation des ressources en eau pendant le cycle de production, la réutilisation du produit en fin d’usage et enfin la conformité de l’entreprise aux exigences sociétales.
En sourçant des matériaux sains qui peuvent être récupérés, recyclés et transformés en nouveaux produits selon les critères « Cradle to Cradle®* (du berceau au berceau) », Tarkett contribue à la préservation des ressources naturelles et à la lutte contre le changement climatique. Son programme de collecte ReStart®, permet en prime de gérer efficacement les déchets de revêtements de sol, tout en contribuant à la préservation des ressources naturelles de la planète et à la protection de l’environnement.
* Cette démarche repose sur cinq critères : l’évaluation des propriétés toxicologiques et éco-toxicologiques des matières premières utilisées dans le produit, l’utilisation d’énergies renouvelables, ainsi que la préservation des ressources en eau pendant le cycle de production, la réutilisation du produit en fin d’usage et enfin la conformité de l’entreprise aux exigences sociétales.
Concluons sur le fait qu’en matière de qualité de l’air intérieur, de nombreux préjugés circulent encore. On croit par exemple que tous les désodorisants ou les bougies dépollueraient l’atmosphère mais Cécile Guarino-Scailliérez de Misc Webzine nous met en garde : « Je me méfierai des désodorisants synthétiques et même des bougies parfumées bas de gamme. J’ai souvenir d’une étude de consommateurs démontrant la dangerosité de ces produits en cas d’usage intensif. Parfois, on croit bien faire mais on se trompe complètement. »
Il en va de même avec le pouvoir dépolluant des plantes auquel les formelles conclusions de l’OQAI (Observatoire de la Qualité de l’Air Intérieur) tordent le cou : l’efficacité des plantes dépolluantes n’est pas démontrée et, pire, certaines diffusent des allergènes ou favorisent l’asthme ou l’eczéma, à l’instar des très courantes plantes d’intérieur type ficus, cactus de Noël, poinsettia, ainsi que certaines variétés de primevères et de cyclamens !
Renseignez-vous avant d’acheter et faites confiance à des marques qui, comme Tarkett, communiquent en toute transparence sur la composition de leurs produits et agissent concrètement en faveur de la planète, de notre santé et de notre qualité de vie.
Cet article a été rédigé par l’équipe Houzz dédiée au contenu sponsorisé.
Renseignez-vous avant d’acheter et faites confiance à des marques qui, comme Tarkett, communiquent en toute transparence sur la composition de leurs produits et agissent concrètement en faveur de la planète, de notre santé et de notre qualité de vie.
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Avec plus de 135 ans d'expérience et une présence dans 100 pays, Tarkett fait partie des leaders mondiaux de la... Lire plus
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Bel article sur des problèmes récurrents dont on ne parle pas assez! Bravo! et bravo Tarkett pour ces initiatives!