Bonne soirée et bon séjour.

hé oui moi aussi hélas cigarettes et bonne bouffe aie aie ;)

Ma fois Florence nous sommes 4 maintenant. Bonne soirée

Merci pour ton messageCoco et me revoilà, toute fraiche et plus légère. Ca s'est super bien passé et ça été bien au-delà de mes espérances. Nous étions un groupe de 15 personnes accompagnées par des gens tellement riches humainement et aussi riches en connaissances de tout ce qui touche à la nutrition, la santé, les ondes et j'en passe. Le jeûne m'a désintoxiqué et allégé de 4kgs et mes petits bobos ont disparu (arthrose dans la main que je ne sens plus. La journée c'était yoga, piscine, ateliers, conférences discussions sur le chemin de vie, bref, difficile à expliquer mais je me sens vraiment zen. Pendant 3 jours je me réalimente petit à petit, mais ce n'est rien. J'ai posé mes cigarettes au 2ème jour, mais, mais, devine? Enfin, j'y arriverai un jour.

Sinon je monte lundi après-midi et je vous mettrai les photos mais je sais déjà que ça a sacrément avancé, les fenêtres ont été posées, la mezzanine finie ou presque.
Enfin je vous redirai tout ça.

Je te fais de gros bisous et te dis à lundi ou mardi.

quel courage et tant mieux si ça s'est bien passé dans la joie et la bonne humeur, d'attaque pour la suite des travaux alors ?

4kg, et toute cette zenitude me font bien envie ? On peut en savoir plus ?

Bonjour Florence, Je vous donne le lien et il y a les programmes et témoignages sur le site. https://www.jeunerpoursasante.fr/

J'ai un peu de mal à en parler car je suis un peu fatiguée, mais en gros Eric Gandon vous explique tous les mécanismes de la digestion, pourquoi on ne doit pas grignoter, comment garder un corps sain et bien d'autres choses encore. Il vous explique aussi que lejeûne sert à désintoxiner le corps, De mon côté ce n'était pas difficile de jeûner même si ce n'est pas toujours rose, mais je n'ai jamais eu faim. Il vous explique aussi comment vous alimenter pour garder les bénéfices du jeûne, comment équilibrer p. ex. manger des protéines aussi (viande, poisson, oeufs, etc.. En fait ce n'est pas nouveau et nous souffrons de trop manger et mal en plus. Ceci dit, je ne vais pas me priver mais simplement manger correctement sans toutefois me priver d'aller au restaurant et d'apprécier.

A côté de cela nous avons beaucoup de sessions sur ce sujet, mais aussi sur le lâcher prise, les choses profondes qui sont en nous et que nous n'arrivons pas à réaliser. D'ailleurs il y avait plusieurs personnes qui avaient arrêter leur travail qui ne les satisfaisait pas pour se tourner vers ce à quoi ils aspiraient. Je ne veux pas trop m'étaler sur moi, mais j'avais une problématique dans la famille avec des peurs, des rancoeurs et je ne savais pas trop comment les solutionner. Eh bien au fur à mesure, en échangeant, en écoutant tout s'est éclairci car(en gros) j'ai compris comment changer en moi ce qui bloquait et comment me faire entendre tout en douceur et sans jugement. Rassurez-vous, ce n'est pas une secte et Eric Gandon est une personne d'une richesse infinie et d'une humanité qu'on ne rencontre pas tous les jours. Bref, je vous conseille d'approfondir sur son site. Et peut-être que si vous vous décidez ce serait bien d'appeler Eric pour que vous lui parliez de vos attentes et pour voir quel stage vous conviendrait le mieux.

Voilà Florence, je vous souhaite une bonne lecture.

Merci Coco, c'est super gentil. Merci et gros bisous

Coucou DD En fait j'ai eu une motivation soudaine et me suis inscrite sans y réfléchir à'2 fois. Mais bon j'avais déjà consulté ce site plusieurs fois et une de mes amies y a été auparavant, c'est donc sans trop de crainte que j'y ai été. Pour les travaux c'est demain... Je suis impatiente de monter voir le changement et vous mettrai tout ça avec des photos. Bonne soirée

Bonsoir,

Merci beaucoup Bea pour ces précisions. Je n'ai pour l'instant pas les moyens, mais garde précieusement ses coordonnées.

Bon Dimanche

Bonsoir à toutes (et tous), Bon alors j'ai mis des photos sur la progression des travaux dans l'autre post Avant-Après. Donc aujourd'hui nous avons fait le point et voici les nouvelles:

Mezzanine: L'armoire ne sera pas placée le long de la rambarde au sommet de l'escalier, mais face au lit et plus loin pour gagner de la place et faire une séparation avec le rez. Il y aura une passerelle côté fenêtre pour accéder au grenier au fond de la pièce. IL y aura donc un vide sur l'entrée du rez ce qui laissera aussi passer la lumière. Voici le croquis de l'architecte avec 2 rideaux pour terminer la séparation.

Pensez-vous que les rideaux soient nécessaires?

La salle de bain: Glurp.. On a regardé pour la pose du carrelage et, je ne sais pour quelle raison le plombier n'a pas centré le bâti WC. Il y aurait du avoir 3 carreaux (3x30cms) sur le bâti, seulement ça ne va pas car ils seront décalés par rapport à la chasse d'eau. Alors plutôt que d'avoir quelque chose de bancal visuellement l'architecte a proposé de ne faire qu'une rangée de carreaux noirs et blancs sur le côté où l'espace est plus grand, c.a.d. au fond à gauche. C'est dommage, mais je crois qu'on n'a pas vraiment le choix. On a aussi positionné la frise à env 15cms du plafond, en alignement avec un décroché. Ca me va, car au début il voulait la poser plus bas. FLorence, je pense que c'est la meilleure solution vu cette contrainte. Qu'en pensez-vous?

Les fenêtres: Florence de DD, il y a un hic avec la grande baie vitrée car une poutre arrive sur le haut de l'encadrement rendant ainsi la pose d'un rideau impossible à mon avis. Je vous mets la photo, ainsi que celle de l'autre fenêtre. Avez-vous une idée pour habiller ces fenêtres sans obscurcir. La baie vitrée donne sur la poste où les gens relèvent leur courrier, et ils ont la vue dans le salon si on ne met rien.(en tout cas vue directe sur le 1er tiers de la baie de gauche). Cette poutre c'était le prix à payer pour gagner 10cms en hauteur sur la mezzanine (1,90m au lieu de 1,80m prévu au départ)

Et j'aimerais bien assortir l'habillement des 2 fenêtres si possible.

2ème fenêtre du salon:

Pour les peintures j'ai commandé des éhantillons Farrow&Ball ELephant Breast, String et Stony Ground. Je pensais à Elephant Breast pour le mur du fond de la mezzanine, car il y aura un coffre gris et cette couleur en contient et elle me plaît beaucoup.

Merci beaucoup pour vos conseils et bonne soirée.

Merci Hélène. Zen, yes et en plus je fais du yoga, alors de ce côté-là ça va mieux maintenant que je ne travaille plus. Ce chantier est un vrai plaisir et franchement ils assurent. Mais je sais bien qu'il y a toujours de petits hics.... Bonne soirée.

Bonjour,

Je ne visualise pas trop ce que cela peut donner, car la frise est une suite de carreaux de 20cms et pas 15 cms, l'important c'est qu'ils soient dans l'alignement de ceux du bâti. Mais peut être est-ce une obligation du au calepinage global ?

les peintures : couleur café Little green, crème de café Tollens et népal clair satin Dulux Valentine? Pour la poutre il n'y a pas moyen de la couper un peu avant la fenêtre ? je n'ai jamais vu ça une poutre en plein milieu d'une fenêtre et étant donné que vos fenêtres sont en PVC et pas en bois, double problème vous n'avez plus q'une solution coller un velcro sur le cadre extérieur de la fenêtre et faire un store en voilage tout droit sur chaque vitre et encore je ne suis pas sure que cela marche, sinon mettre un film occultant ou un volet extérieur

http://www.film-occultant.com/

http://www.film-pour-vitre.com/film-vitrail-adhesif-couleur/243-film-electrostatique-fenetre-iris-2-couleurs-au-choix.html

http://www.hellopro.fr/films-de-decoration-pour-les-vitres-2008681-fr-1-feuille.html

ce que je ne comprend pas c'est que vous ne vous en êtes pas rendue compte avant peut-être aurait-il fallu une porte fenêtre plus petite en hauteur, le cadre extérieur de la fenêtre sous la poutre ?

Bonjour Florence, En fait ça donnerait comme sur la photo. Il y a un espace bien plus grand du côté droit des WC et le damier ressortirait suffisamment à mon avis. Sinon le reste sera en blanc et pour l'alignement on verra avant la pose, d'ici un mois environ. A propos, les carreaux noir et blanc sont 30x30.

Bonne fin de journée.

Bonjour Florence de DD. Je sais que c'est stupide, mais je ne me suis pas rendue compte de l'impact quand on m'a proposé de baisser la mezzanine. Ces poutres sont en métal et soutiennent la structure, il est donc impossible de les couper. Je vais donc voir du côté des films occultant. Mon frère en a sur sa véranda qui est face aux voisins, c'est discret et ça donne assez bien.

Pour les peintures je verrai ce que ça donne avec F&B et si ça ne me plaît pas je commanderai des échantillons de vos suggestions.

Bonne soirée.

ok. dommage quand même, mais bon...

Je suis bien d'accord avec vous Florence.

Bonjour Béatrice,

Nous venons prendre de vos nouvelles.

Comment se passe le déroulement de vos travaux ?

Très belle journée à vous !

Bonjour Monvitrage,

Merci de prendre des nouvelles. Comme vous voyez, ça a bien avancé mais il y a quelques bémols. Vous pouvez suivre l'avancement des travaux sur ce lien

[https://www.houzz.fr/conseil/rehabilitation-d-une-cave-en-f2-mezzanine-suivez-les-travaux-dsvw-vd~3856541[(https://www.houzz.fr/conseil/rehabilitation-d-une-cave-en-f2-mezzanine-suivez-les-travaux-dsvw-vd~3856541)

Bonne journée.

Merci pour ce lien et bon courage pour la suite de vos travaux.

Coucou Coco, eh bien me revoilà. J'étais en panne d'internet car j'ai changé de fournisseur. Ce matin j'ai reçu ma nouvelle box free et après m'être battue avec tous ces branchements je les ai appelé et en 10 minutes c'était fait. Donc je suis d'accord avec toi pour les rideaux sur la mezzanine, je vais laisser comme ça. Sinon je crois bien que je vais mettre deux tringles au plafond de chaque côté de cette poutre et un voilage discret. (lin-coton ou lin-polyester je ne suis pas sûre de ce qui se fait, mais j'aimerais que ce soit assez transparent quand-même) et bien sûr la poutre en blanc pour qu'elle ne ressorte pas. Je vais laisser tomber le film sur le vitrage.

Voilà, sinon rien de neuf. Vendredi dernier le menuisier devait poser la porte d'entrée mais il n'est pas venu. Donc je remonterai en week-end avec mon mari dans 10 jours en espérant qu'elle sera posée.

J'espère que tu vas bien, j'ai vu que tu es très occupée alors je te souhaite une bonne continuation et profite bien de ces quelques jours de beau temps... Marre de la pluie. Gros bisous.

Ah la technologie! Et la foudre en plus. Heureusement que ta télé n'a pas rendu l'âme. Bisous Coco

Bonjour Florence de DD, je n'ai pas réussi à trouver la peinture café de Little Green qui me plaît bien. Avez-vous le lien? Merci et bonne journée.

celle là ?

http://www.nels-couleurs.com/peintures/little-greene/couleurs/verts-bruns#107

Le nuancier cliquez sur l'harmonie qui vous inéteresse vous c'est vert et brun.

http://www.nels-couleurs.com/peintures/little-greene

Ma mère c'est sur sa ligne de téléphone que c'est tombé , le téléphone à littéralement cramé je l'ai vu tout fondu tout noir, toute la ligne de la maison a été changée. Chez une dame où nous étions en location de vacances dans l'Hérault la foudre est tombée sur son immense cèdre à 2 m de la maison, on aurait dit une bombe qui explose s'est vraiment extrêmement dangereux la foudre, l'arbre a été coupé en deux pas de gros dégâts heureusement. Une année avant la foudre été tombée sur l'antenne ou le fil électrique de sa TV et elle avait explosée.

Oui Florence c'est exactement ça et j'ai commandé un échantillon. Ah oui la foudre c'est terrible et il ne faut surtout pas être au mauvais endroit au mauvais moment.

En montagne il y a des orages très violents en été et si par hasard on se trouve en balade, ben on prend les jambes à son cou où on reste plus ou moins à terre et surtout pas près des arbres.

Bon week-end à vous et à vous toutes les filles. Nous on monte à Lens en 2CV avec mon mari et une amie ce soir et je mettrai des photos de l'avancement des travaux.

Normalement la mezzanine a du bien avancer.

Bonjour à tous,

pour changer un peu après l'odieux carnage de Nice, et comme je sais'que plusieurs d'entre vois'sont intéressées, je vous mets un lien qui retrace l'historique du jeûne du siècle,dernier à nos jours et explique ses bienfaits. Si vous avez des questions, j'essaierai d'y répondre si je peux.

Oh zut, ce lien redirige vers mon mail. En fait' vous pouvez vous vous inscrire,pour vous abonner à Santé Nature Innovation sur ce lien:

https://www.santenatureinnovation.com/inscription-sur-nl-gratuite/?utm_source=gauntlet&utm_medium=emailing&utm_campaign=20140401-Gauntlet-Series-Day-15

Sulper intéressant.

je vous embrasse tous

Bonjour,

vous êtes super juste pour le passage entre le wc et la cloison. Il faut au moins 60 cm depuis la fin de la cuvette à la cloison pour passer. Le sèche serviette n'est pas très bien placé les portes de douche risque de cogner dedans. Avez vous un plan?

Cordialement,

Bonjour, voici le plan, mais au fur à mesurz, il y a eu des modifications, c.a.dire WC compact - meuble vasque 55x37cms. La douche mesurse 90x80cms. Je voulais mettre une paroi fixe de 40cms, mais on me l'a fortement'déconseillé et il y aura une porte à 2 battants, 20cms'à gauche et un battabt de 70cms qui s'ouvre vers l'intérieur. Ça passe on a vérifié. Je m'en veux un peu d'avoir choisi ça car les 2 Florence qui m'ont coaché pour cette sdd et beaucoup d'autres m'avaient tous conseillé une paroi fixe et c'est tout.

Le radiateur, bof on ne voulait pas le mettre sur le mur d'en face pour na pas avoir les éléments tout alignés. Il sera placé assez haut, compact et aura peu d'avancée(je n'ai pas les dimensions exactes). Le souci est que le WC n'a pas été posé au centre, mais décalé sur la gaiche. C'est un un couac qui malheureusement restera tel quel. On avait prévu un damier sur le bati WC et on n'a pas pu l e faire car la chasse d'eau aurait été décalée par rapport aux carreaux noir-blans qui font 30cms. On avait oublié de préciser à l'installateur car ça tombait sous le sens pour nous.

Voici le plan du design de ladd et de la disposition des éléments dessinés et imaginés par Florence Mérieau(Houzz)

Voici donc les plansd'origine

Et la paroi de douche qui est commandée. Sur l'image de droite, les dimensions des battants tels qu'ils seront.

Plan et design de Florence Mérieau -j'adore

Atelier Sagita, rebonjour et Merci de votre intérêt. En fait j'ai 2 posts et je vous propose de passer sur l'autre qui englobe la rénovation de la cave dans laquelle se trouve cette salle de douche.

https://www.houzz.fr/conseil/rehabilitation-d-une-cave-en-f2-mezzanine-suivez-les-travaux-dsvw-vd~3856541

Merci

Béa... Comment on rouvre la porte une fois qu'on est dans la douche ? ?! Il faut être tout fin ^^ sinon j'ai hâte de voir le rendu damier !

Coucou Coralie, je t'ai répondu sur l'autre dilemme car je vais tout mélanger... Bisous

https://www.houzz.fr/conseil/rehabilitation-d-une-cave-en-f2-mezzanine-suivez-les-travaux-dsvw-vd~3856541

Vous mettez une porte coulissante pour l'accès salle de bain, non ?

J'espère que vous avez prévu une bonne VMC, car sans fenêtre, et la douche fermée, vous risquez d'avoir des moisissures. Les locataires ne prennent pas de précautions....

Florence, Je continue la discussion sur l'autre posr - Réhabilitation d'une cabe en F2 mezzanine.

bonjour,pour votre salle de douche, ,pourquoi pas mettre l'arrivée d'eau,et donc robinetterie sur le même mur que le lavabo?

Pour fermer la sortie de la douche,dommage qu'elle ne soit pas sur le mur plus long,ce ne serait pas utile de la fermer,à condition de poser le sèche serviette sur le mur à coté,pour attraper la serviette en sortant,et ne pas être face à la porte.Les portes de douche c'est toujours galère à nettoyer et pour l'aération ,c'est mieux.Une ou 2 portes coulissantes?(les portes battantes sont plus encombrantes)

la frise si elle reste en longueur,et horizontale serait mieux sur le mur le plus court (douche) avec un petit retour pour agrandir visuellement.

Bon courage pour cette mini salle d'eau,j'espère que vous trouverez comment la rendre pratique e agréable.

Bonsoir Jane,

cette sdd est terminée et j'ai inclus la suite de ce dilemme dans celui-là qui englobe toutes les pièces d'une cave réhabilitée en F2/mezzanine:

[https://www.houzz.fr/conseil/rehabilitation-d-une-cave-en-f2-mezzanine-suivez-les-travaux-dsvw-vd~3856541[(https://www.houzz.fr/conseil/rehabilitation-d-une-cave-en-f2-mezzanine-suivez-les-travaux-dsvw-vd~3856541)

Pour répondre à vos questions

1. Le plombier a installé le mitigeur quand j'étais absente malgré mes instructions il l'a misesur la paroi avec le damier. J'étais furieuse, mais trop tard.... Finalement Ça n'est pas trop gênant car le mitigeur a une faible épaisseur, méme si je l'aurais vu sur le mur du flexible.

la douche mesure 80x90 cms (90 cms c'est la largeur de la sdd. Je ne voulais pas de paroi coulissante avec des montants sur chaque porte pour ne pas obstruer visuellement ce beau mur en damier. La paroi est en verre Clear glass, anticalcaire, et avec des montants qui passent inaperçus. Malgré l'exiguité de la pièce on accède facilement à l'extèrieur de la paroi douche, ainsi qu'à l'intérieur (partie fixe de 30 cms et une porte battabte de 60 cms.)

La disposition telle qu'elle est donne une sensation d'espace et la douche prend peu de place visuellement tout en étant de taille très correcte pour une si petite pièce. Je pense que si elle avait été posée en long, on n'aurait pas eu cette sensation d'espace. La luminosité de la pièce est incroyable avec 3 spots seulement. Le choix du blanc brillant pour la faïence des murs et le meuble vasque, la paroi douche Clear Glass et le sol blanc contribuent certainement à cette luminosité. Tous les les éléments ont été choisis en fonction de la taille de la pièce, c.à.dire meuble vasque 55x37 cms de profondeur, wc suspendu compact, le meuble sur le bâti WC posé 3 cms en retrait et est séparé par 2 tablettes pour éviter l'effet masse.

Enfin vous avez les photos finales dans l'autre dilemme.

Bonne soirée et bon dimanche.

Oops Hélène nos posts se sont croisés. Bisous

Merci,tant mieux ,tant pis...je me dis que ça peut servir à d'autres.

Oui Jane et bon dimanche

Good Job.