Et si on réinventait la Saint-Valentin ?
Voici 12 façons de faire renaître la véritable fête de l'Amour et de l'Amitié
Conformisée, vidée de son contenu, boycottée, la Saint-Valentin semble ne plus avoir d’intérêt. Pourtant, elle mérite de redevenir une jolie fête car elle représente historiquement la célébration des plus beaux sentiments qui existent au monde, l’Amour et l’Amitié ! Changeons de regard sur cette date du 14 février, pour que notre société tourmentée bénéficie à nouveau de son pouvoir bienfaisant. Je vous propose de la reconquérir, entre tradition et (r)évolution. Vive la Saint-Valentin nouvelle génération !
2. Dites à votre famille combien vous l’aimez
Quand avez-vous dit à votre mari, à votre femme, à vos enfants, à vos parents, à vos grands-parents combien vous les aimez pour la dernière fois ? « Ils le savent », pense-t-on souvent. Mais les mots d’amour, si simples soient-ils, renforcent les relations, réchauffent le cœur, procurent un sentiment de bien-être et d’appartenance précieux.
Si vous éprouvez une difficulté à témoigner votre affection pour votre famille en général, la date du 14 février peut justement être une excellente occasion de vous motiver pour y arriver ce jour-là. Votre challenge : trouver l’occasion de glisser, tout au long de la journée, des phrases comme « tu es précieux pour moi », « je suis heureux/se grâce à toi », « merci de faire partie de ma vie »…
Quand avez-vous dit à votre mari, à votre femme, à vos enfants, à vos parents, à vos grands-parents combien vous les aimez pour la dernière fois ? « Ils le savent », pense-t-on souvent. Mais les mots d’amour, si simples soient-ils, renforcent les relations, réchauffent le cœur, procurent un sentiment de bien-être et d’appartenance précieux.
Si vous éprouvez une difficulté à témoigner votre affection pour votre famille en général, la date du 14 février peut justement être une excellente occasion de vous motiver pour y arriver ce jour-là. Votre challenge : trouver l’occasion de glisser, tout au long de la journée, des phrases comme « tu es précieux pour moi », « je suis heureux/se grâce à toi », « merci de faire partie de ma vie »…
3. Offrez du temps à vos enfants
La plus belle démonstration d’amour que vous puissiez faire à un enfant, ce n’est pas cet ours en peluche rouge qu’il gardera (peut-être ?) comme doudou, cadeau typique pour l’occasion dans certains pays comme aux États-Unis. C’est plutôt le temps que vous pourrez lui accorder.
Pendant cette journée, ou même plus tard si le calendrier l’impose, faites votre possible pour vous rendre pleinement présent pour vos enfants, tous réunis ou individuellement. Une sortie, un jeu ou même tout simplement une histoire lue ensemble, lovés dans le lit ou le canapé : voilà qui constituera des souvenirs précieux pour toute leur vie (et la vôtre !). Ainsi remplis, vos « réservoirs affectifs » participeront d’ailleurs à une bonne ambiance familiale.
La plus belle démonstration d’amour que vous puissiez faire à un enfant, ce n’est pas cet ours en peluche rouge qu’il gardera (peut-être ?) comme doudou, cadeau typique pour l’occasion dans certains pays comme aux États-Unis. C’est plutôt le temps que vous pourrez lui accorder.
Pendant cette journée, ou même plus tard si le calendrier l’impose, faites votre possible pour vous rendre pleinement présent pour vos enfants, tous réunis ou individuellement. Une sortie, un jeu ou même tout simplement une histoire lue ensemble, lovés dans le lit ou le canapé : voilà qui constituera des souvenirs précieux pour toute leur vie (et la vôtre !). Ainsi remplis, vos « réservoirs affectifs » participeront d’ailleurs à une bonne ambiance familiale.
4. Organisez un banquet festif entre amis
Même si vous êtes en couple, vous n’avez peut-être pas envie du sacro-saint dîner en tête à tête, avec « rose à la bouche »… Rassurez-vous, la Saint-Valentin se fête aussi entre voisins et entre amis ! De quoi réjouir aussi les célibataires, qui peuvent parfois mal vivre cette célébration.
Même si vous êtes en couple, vous n’avez peut-être pas envie du sacro-saint dîner en tête à tête, avec « rose à la bouche »… Rassurez-vous, la Saint-Valentin se fête aussi entre voisins et entre amis ! De quoi réjouir aussi les célibataires, qui peuvent parfois mal vivre cette célébration.
Lancez donc les invitations et réunissez-vous pour célébrer les liens qui vous unissent, parlez de vos meilleurs souvenirs ensemble. Il ne s’agit pas de choisir n’importe quelles âmes seules pour vous tenir compagnie, mais bien de sélectionner des personnes avec qui vous avez vraiment envie de passer la soirée, avec qui vous avez des atomes crochus. La Saint-Valentin doit être l’occasion de se réunir pour s’amuser, rire, crier, vous laisser aller à exprimer vos sentiments et émotions positives. Laissez exploser cette énergie joyeuse, libératrice, faites la fête !
5. Sachez apprécier les subtilités et les messages discrets
Un sourire, un regard suffisent parfois à dire « Je t’aime ». Ce 14 février, réapprenez à remarquer les détails, les mots doux chuchotés, les preuves d’amour et d’amitié de votre entourage et à les valoriser. « Le regard est la porte de l’âme lumineuse », précise Jean-Claude Kaufmann dans son ouvrage.
Un sourire, un regard suffisent parfois à dire « Je t’aime ». Ce 14 février, réapprenez à remarquer les détails, les mots doux chuchotés, les preuves d’amour et d’amitié de votre entourage et à les valoriser. « Le regard est la porte de l’âme lumineuse », précise Jean-Claude Kaufmann dans son ouvrage.
6. Exprimez votre gratitude pour la vie
La fête de l’Amour, c’est aussi la célébration de la magie de la vie. Car c’est grâce à l’amour que la vie se perpétue sur Terre ! Tout au long de cette journée, faites en sorte d’avoir toujours à l’esprit le mot gratitude, en l’affichant bien en vue par exemple ! Notez, par la pensée ou sur un carnet, tout ce pour quoi vous pouvez remercier la vie, tout ce qui fait que vous avez de la chance, tout ce qui vous manquerait si vous ne l’aviez plus. Pensez aussi à toutes les raisons de vous aimer vous-même : c’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.
La fête de l’Amour, c’est aussi la célébration de la magie de la vie. Car c’est grâce à l’amour que la vie se perpétue sur Terre ! Tout au long de cette journée, faites en sorte d’avoir toujours à l’esprit le mot gratitude, en l’affichant bien en vue par exemple ! Notez, par la pensée ou sur un carnet, tout ce pour quoi vous pouvez remercier la vie, tout ce qui fait que vous avez de la chance, tout ce qui vous manquerait si vous ne l’aviez plus. Pensez aussi à toutes les raisons de vous aimer vous-même : c’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.
7. Offrez des cadeaux faits avec amour
Fabriquer quelque chose à offrir à la Saint-Valentin est une très belle démonstration d’affection : un cadre avec des petits cœurs rouges, quelques gâteaux ou des chocolats faits maison…
Saviez-vous qu’au Japon, les femmes offrent une boîte de « chocolats de courtoisie » à leurs collègues et patron ce jour-là ? Une idée à reprendre ! Et pourquoi ne pas organiser à la pause de midi un repas de Saint-Valentin au bureau ?
Fabriquer quelque chose à offrir à la Saint-Valentin est une très belle démonstration d’affection : un cadre avec des petits cœurs rouges, quelques gâteaux ou des chocolats faits maison…
Saviez-vous qu’au Japon, les femmes offrent une boîte de « chocolats de courtoisie » à leurs collègues et patron ce jour-là ? Une idée à reprendre ! Et pourquoi ne pas organiser à la pause de midi un repas de Saint-Valentin au bureau ?
8. Encouragez vos enfants à participer
Aux États-Unis, les enfants offrent ce jour-là une petite carte personnalisée, un poème, un dessin ou un mot doux à leurs camarades de classe, leurs voisins, leurs copains et même leur enseignant !
Reprenez cette excellente idée et fournissez le matériel pour que vos enfants puissent créer de petites œuvres à envoyer, pourquoi pas aussi à un membre de la famille qui leur est particulièrement cher (oncle, tante, grand-parent…). À eux de choisir ! Une très belle façon de commencer à les éduquer à l’amour, à la bienveillance et à l’altruisme.
Aux États-Unis, les enfants offrent ce jour-là une petite carte personnalisée, un poème, un dessin ou un mot doux à leurs camarades de classe, leurs voisins, leurs copains et même leur enseignant !
Reprenez cette excellente idée et fournissez le matériel pour que vos enfants puissent créer de petites œuvres à envoyer, pourquoi pas aussi à un membre de la famille qui leur est particulièrement cher (oncle, tante, grand-parent…). À eux de choisir ! Une très belle façon de commencer à les éduquer à l’amour, à la bienveillance et à l’altruisme.
10. Le monde a besoin d’amour
Étendez votre amour encore plus loin, en dehors de votre sphère personnelle. Aimer, c’est aussi protéger, partager, aider. Le 14 février peut être une journée marquée d’actes de charité. Engagez-vous dans une association humanitaire, proposez votre aide dans une association de quartier pour la journée, participez à un nettoyage de la forêt ou de la plage, ou encore, faites un don pour un pays en voie de développement ! « Spread the love, everywhere. »
Étendez votre amour encore plus loin, en dehors de votre sphère personnelle. Aimer, c’est aussi protéger, partager, aider. Le 14 février peut être une journée marquée d’actes de charité. Engagez-vous dans une association humanitaire, proposez votre aide dans une association de quartier pour la journée, participez à un nettoyage de la forêt ou de la plage, ou encore, faites un don pour un pays en voie de développement ! « Spread the love, everywhere. »
11. Assumez vos sentiments et célébrez-les !
On l’a vu, la Saint-Valentin peut être autre chose qu’une histoire de couple. Mais si votre plus grand plaisir ensemble est de célébrer ce jour de l’Amour de façon traditionnelle, de vous retrouver rien que tous les deux pour profiter à 100 % de chaque instant, comme si vous étiez seuls au monde, alors assumez pleinement la galanterie, l’amour courtois, la poésie amoureuse. Vivez votre Saint-Valentin sans retenue !
On l’a vu, la Saint-Valentin peut être autre chose qu’une histoire de couple. Mais si votre plus grand plaisir ensemble est de célébrer ce jour de l’Amour de façon traditionnelle, de vous retrouver rien que tous les deux pour profiter à 100 % de chaque instant, comme si vous étiez seuls au monde, alors assumez pleinement la galanterie, l’amour courtois, la poésie amoureuse. Vivez votre Saint-Valentin sans retenue !
Offrez un bouquet de roses rouges, servez deux coupes de champagne lors de vos retrouvailles avant de filer main dans la main dîner aux chandelles au restaurant et peut-être passer une nuit les yeux dans les yeux à l’Hôtel Amour. Vivez pleinement votre histoire ! Pas besoin pour autant de grandes déclarations sur les toits de la ville et sur les réseaux sociaux : il n’est rien de si doux que l’intimité…
12. Ressentez et créez l’amour partout autour de vous
Un cœur dessiné dans une flaque d’eau, un acte de bonté au détour d’une rue, un geste tendre d’un proche, deux oiseaux lovés l’un contre l’autre sur une branche… Soyez le témoin de toutes les manifestations d’affection et d’amitié autour de vous comme autant de signes de la raison d’être de cette journée !
Et surtout, créez des occasions de célébrer l’amour sous toutes ses formes : soyez acteur de cette magnifique fête.
Célébrée ainsi, elle pourrait d’ailleurs produire un fabuleux déclic, pour que tous les jours suivants soient également teintés de cette folie joyeuse. Et si la Saint-Valentin devenait une thérapie, un prétexte pour laisser libre cours à sa gaieté ? Il existe 1001 façons de l’interpréter…
ET VOUS ?
Comment allez-vous fêter la Saint-Valentin cette année ?
Plus d’idées pour la Saint-Valentin
Un cœur dessiné dans une flaque d’eau, un acte de bonté au détour d’une rue, un geste tendre d’un proche, deux oiseaux lovés l’un contre l’autre sur une branche… Soyez le témoin de toutes les manifestations d’affection et d’amitié autour de vous comme autant de signes de la raison d’être de cette journée !
Et surtout, créez des occasions de célébrer l’amour sous toutes ses formes : soyez acteur de cette magnifique fête.
Célébrée ainsi, elle pourrait d’ailleurs produire un fabuleux déclic, pour que tous les jours suivants soient également teintés de cette folie joyeuse. Et si la Saint-Valentin devenait une thérapie, un prétexte pour laisser libre cours à sa gaieté ? Il existe 1001 façons de l’interpréter…
ET VOUS ?
Comment allez-vous fêter la Saint-Valentin cette année ?
Plus d’idées pour la Saint-Valentin
Les sentiments d’amour et d’amitié peuvent s’exprimer de diverses manières. Commencez par vous demander qui vous appréciez particulièrement dans votre entourage, voire qui vous aimez très fort.
« Dans la société actuelle, oser dire son amour est risible, ou alors provoque un stress dramatique », observe le sociologue Jean-Claude Kaufmann, auteur de Saint-Valentin, mon amour ! (éditions Les Liens qui Libèrent). « Le romantisme est rejeté par les jeunes adultes branchés, qui troquent l’amour contre le cynisme et la trash attitude — bien plus surfaits. »
Pour combattre ce fléau, risquez-vous sans complexes à dire à vos êtres chers que vous les aimez, à rire ensemble, à créer un contact physique : une main sur l’épaule, une caresse dans le dos, une étreinte… Un cadeau intergénérationnel !