11 pistes pour décupler votre créativité
En panne d’idées et d’inspiration ? Voici quelques suggestions pour recharger vos batteries
Si vous exercez un métier créatif, votre gagne-pain vous impose de trouver constamment des idées nouvelles. Alors, que faire si vous vous sentez en panne de créativité, ou juste en manque d’inspiration ? De la phase créative à l’aboutissement d’un projet, voici onze idées pour recharger votre inspiration - pour longtemps.
2. Organisez-vous en fonction du moment de la journée où vous travaillez le mieux
Selon la même idée, il est extrêmement utile de savoir à quel moment de la journée votre niveau de concentration est au plus haut, et, à l’inverse, quand celle-ci vous fait défaut. Si, par exemple, vous savez que vous êtes plus efficace en début de matinée, mettez à profit les deux premières heures de la journée pour vous atteler à vos travaux créatifs les plus difficiles. Gardez les tâches les moins intellectuelles (promouvoir votre travail sur les réseaux sociaux, répondre à vos emails) pour plus tard dans la journée, lorsque votre concentration ne sera plus à son niveau maximum.
Selon la même idée, il est extrêmement utile de savoir à quel moment de la journée votre niveau de concentration est au plus haut, et, à l’inverse, quand celle-ci vous fait défaut. Si, par exemple, vous savez que vous êtes plus efficace en début de matinée, mettez à profit les deux premières heures de la journée pour vous atteler à vos travaux créatifs les plus difficiles. Gardez les tâches les moins intellectuelles (promouvoir votre travail sur les réseaux sociaux, répondre à vos emails) pour plus tard dans la journée, lorsque votre concentration ne sera plus à son niveau maximum.
3. Accordez-vous une escapade créative
Il y a des jours où vous ressentez vraiment le besoin de sortir de votre bureau. Alors, à moins que vous n’ayez une échéance pressante ce jour-là, n’attendez pas ! Sortir et vous imprégner de nouveauté peut vous permettre de recharger votre moteur créatif. Faites un tour dans une nouvelle exposition, offrez-vous une balade architecturale ou rendez-vous à un concert en plein air. Même si ce que vous voyez n’est pas en relation directe avec votre travail, votre esprit saura l’utiliser pour vous donner de l’inspiration quand vous en aurez besoin.
Il y a des jours où vous ressentez vraiment le besoin de sortir de votre bureau. Alors, à moins que vous n’ayez une échéance pressante ce jour-là, n’attendez pas ! Sortir et vous imprégner de nouveauté peut vous permettre de recharger votre moteur créatif. Faites un tour dans une nouvelle exposition, offrez-vous une balade architecturale ou rendez-vous à un concert en plein air. Même si ce que vous voyez n’est pas en relation directe avec votre travail, votre esprit saura l’utiliser pour vous donner de l’inspiration quand vous en aurez besoin.
4. Rencontrez un(e) ami(e)
Que votre ami(e) travaille dans un domaine créatif ou soit tout simplement une personne avec qui vous aimez échanger, prenez rendez-vous pour un café, un déjeuner ou une balade. Au lieu de prendre vos pauses ou vos déjeuners seul(e), ce qui est courant chez les travailleurs indépendants, utilisez ces moments pour vous changer les idées et doper votre vie sociale.
Que votre ami(e) travaille dans un domaine créatif ou soit tout simplement une personne avec qui vous aimez échanger, prenez rendez-vous pour un café, un déjeuner ou une balade. Au lieu de prendre vos pauses ou vos déjeuners seul(e), ce qui est courant chez les travailleurs indépendants, utilisez ces moments pour vous changer les idées et doper votre vie sociale.
5. Faites quelque chose d’inhabituel
Bousculez un peu vos habitudes. Changez d’itinéraire pour aller au travail, essayez d’écrire avec la main gauche si vous êtes droitier et inversement, dites l’alphabet à l’envers ou écoutez une nouvelle station de radio. Prenez en main plusieurs livres au hasard et lisez une page ou deux de chacun d’entre eux. Se lancer dans des choses inhabituelles ou même un peu inconfortables peut parfois être la solution miracle pour réveiller votre cerveau.
6. Bougez
Faites-vous assez d’exercice en ce moment ? Si ce n’est pas le cas, trouvez de la place dans votre emploi du temps - même si vous êtes très occupé(e), car c’est absolument nécessaire. Le fait de vous oxygéner vous aidera à y voir plus clair, à diminuer la dose de stress et à mieux vous concentrer. Aller à la gym vous rebute ? Même une marche de dix minutes à l’extérieur suffira à vous revigorer. Et si vous vivez à proximité de votre bureau ou de votre studio de création, troquez la voiture contre le vélo plusieurs fois par semaine.
Bousculez un peu vos habitudes. Changez d’itinéraire pour aller au travail, essayez d’écrire avec la main gauche si vous êtes droitier et inversement, dites l’alphabet à l’envers ou écoutez une nouvelle station de radio. Prenez en main plusieurs livres au hasard et lisez une page ou deux de chacun d’entre eux. Se lancer dans des choses inhabituelles ou même un peu inconfortables peut parfois être la solution miracle pour réveiller votre cerveau.
6. Bougez
Faites-vous assez d’exercice en ce moment ? Si ce n’est pas le cas, trouvez de la place dans votre emploi du temps - même si vous êtes très occupé(e), car c’est absolument nécessaire. Le fait de vous oxygéner vous aidera à y voir plus clair, à diminuer la dose de stress et à mieux vous concentrer. Aller à la gym vous rebute ? Même une marche de dix minutes à l’extérieur suffira à vous revigorer. Et si vous vivez à proximité de votre bureau ou de votre studio de création, troquez la voiture contre le vélo plusieurs fois par semaine.
7. Sondez votre passé
Si vous êtes dans l’impasse, faites le point sur vos idées et projets passés. Vous arriverez peut-être à faire jaillir l’étincelle. Si vous avez plusieurs années d’expérience, vous avez certainement un dossier dans lequel vous rangiez vos idées, sources d’inspiration, anciens projets, etc. Passez en revue vos livres, magazines spécialisés, le book de vos créations - le fait de revenir sur une idée qui vous a inspiré pourra sans doute vous aider à voir les choses sous un nouvel angle.
Si vous êtes dans l’impasse, faites le point sur vos idées et projets passés. Vous arriverez peut-être à faire jaillir l’étincelle. Si vous avez plusieurs années d’expérience, vous avez certainement un dossier dans lequel vous rangiez vos idées, sources d’inspiration, anciens projets, etc. Passez en revue vos livres, magazines spécialisés, le book de vos créations - le fait de revenir sur une idée qui vous a inspiré pourra sans doute vous aider à voir les choses sous un nouvel angle.
8. Apprenez quelque chose de nouveau
Retourner sur les bancs de la fac, cela peut avoir du bon ! Pour cela, profitez de votre droit à la formation continue ou inscrivez-vous à un cours du soir. Vous pouvez aussi tout simplement entamer un nouveau livre ou assister à une conférence ou à un atelier le week-end. Assurez-vous que le sujet vous apporte quelque chose, car le but est de booster votre inspiration et de vous motiver, non de surcharger votre agenda.
Retourner sur les bancs de la fac, cela peut avoir du bon ! Pour cela, profitez de votre droit à la formation continue ou inscrivez-vous à un cours du soir. Vous pouvez aussi tout simplement entamer un nouveau livre ou assister à une conférence ou à un atelier le week-end. Assurez-vous que le sujet vous apporte quelque chose, car le but est de booster votre inspiration et de vous motiver, non de surcharger votre agenda.
9. Tirez une carte, n’importe laquelle
Nous avons tous des idées. La difficulté est d’y avoir accès quand nous en avons besoin, n’est-ce pas ? Ma suggestion est de garder sur soi un carnet ou une fiche - ou n’importe quel support sur lequel griffonner des idées, des bribes d’inspiration, des questions et des choses à élucider ou à explorer, au moment où vous y pensez. De cette façon, lorsque vous serez en mal d’idées, vous n’aurez qu’à parcourir votre carnet ou vos fiches pour trouver LA solution.
Nous avons tous des idées. La difficulté est d’y avoir accès quand nous en avons besoin, n’est-ce pas ? Ma suggestion est de garder sur soi un carnet ou une fiche - ou n’importe quel support sur lequel griffonner des idées, des bribes d’inspiration, des questions et des choses à élucider ou à explorer, au moment où vous y pensez. De cette façon, lorsque vous serez en mal d’idées, vous n’aurez qu’à parcourir votre carnet ou vos fiches pour trouver LA solution.
10. Construisez une passerelle vers le jour suivant
Hemingway avait pour habitude de toujours arrêter d’écrire pour laisser quelques bribes de son histoire décanter - s’assurant ainsi qu’il aurait quelque chose à écrire en reprenant le travail le lendemain. Alors, pourquoi ne pas l’imiter, en laissant volontairement une tâche inachevée à la fin de la journée ? De la même manière, avant de boucler un projet, esquissez quelques idées de départ pour le suivant, afin d’être déjà dans les starting-blocks !
Hemingway avait pour habitude de toujours arrêter d’écrire pour laisser quelques bribes de son histoire décanter - s’assurant ainsi qu’il aurait quelque chose à écrire en reprenant le travail le lendemain. Alors, pourquoi ne pas l’imiter, en laissant volontairement une tâche inachevée à la fin de la journée ? De la même manière, avant de boucler un projet, esquissez quelques idées de départ pour le suivant, afin d’être déjà dans les starting-blocks !
11. Arrêtez de vous torturer
Lorsque vous travaillez sur un projet créatif, il arrive souvent que le moment où votre travail est terminé ne soit pas facile à définir. Certes, Rome ne s’est pas faite en un jour, mais il faut bien raccrocher à un moment ou à un autre ! Alors, que vous soyez chargé de la décoration d’une pièce ou d’un tableau, que vous soyez photographe ou graphiste, il y a des moments où le mieux est l’ennemi du bien. Essayez de sentir à quel moment vous passez de la recherche de nouvelles idées à la poursuite vaine de la perfection, et éloignez-vous alors de votre travail. Sortez dîner, regardez un film, dégustez un chocolat, dormez. Demain sera un autre jour.
Et vous ? : Vous travaillez dans le domaine artistique ? Quelles sont vos recettes pour lutter contre la panne créative ? Comment évitez-vous le surmenage ? Faites-nous part de vos conseils.
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Lorsque vous travaillez sur un projet créatif, il arrive souvent que le moment où votre travail est terminé ne soit pas facile à définir. Certes, Rome ne s’est pas faite en un jour, mais il faut bien raccrocher à un moment ou à un autre ! Alors, que vous soyez chargé de la décoration d’une pièce ou d’un tableau, que vous soyez photographe ou graphiste, il y a des moments où le mieux est l’ennemi du bien. Essayez de sentir à quel moment vous passez de la recherche de nouvelles idées à la poursuite vaine de la perfection, et éloignez-vous alors de votre travail. Sortez dîner, regardez un film, dégustez un chocolat, dormez. Demain sera un autre jour.
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Ainsi que le peintre Chuck Close l’a dit, « l’inspiration, c’est pour les amateurs - le reste d’entre nous se met au travail ». Mais, bien qu’il faille se mettre au travail lorsque l’on est un professionnel de la création, il y a peu d’intérêt à rester assis à son bureau pendant une heure ou deux si l’on ne fait rien d’engageant. Si vous estimez que vous gaspillez beaucoup d’énergie derrière votre bureau, cela signifie peut-être que vous y passez trop de temps ! Alors, réduisez ce temps, et forcez-vous à travailler plus efficacement lorsque vous êtes au bureau.